Zdrowy senior to aktywny senior. Rodzaj aktywności to kwestia preferencji i możliwości motorycznych. Liczy się przede wszystkim motywacja do działania, regularność i świadomość dobroczynnego wpływu ruchu na jakość życia.
Fiński zespół został powołany do życia w 2002 roku przez gitarzystę i założyciela Nightwish Emppu Vuorinena. Jak sami opisują swoją muzykę, jest ona:„Zaraźliwa, sprawiająca, że czujesz się dobrze, naładowana chwytliwymi melodiami, z jajami i pełna błysku”.