Na pytanie jak zerwać ze zgubnymi nawykami i zmienić hierarchie potrzeb odpowiada Katarzyna Kędzierska w książce „Chcieć mniej. Minimalizm w praktyce” (Znak). Już 31 sierpnia w warszawskim salonie Empik odbędzie się spotkanie z autorką.
Minimalizm często bywa postrzegany jako wybór pełen wymagających wyrzeczeń i krępujących ograniczeń. W książce „Chcieć mniej. Minimalizm w praktyce” Katarzyna Kędzierska udowadnia, że mniej przedmiotów, to więcej spokoju i radości z tego, co już masz. Rady autorki są zaskakująco proste: korzystaj z życia świadomie. Poznaj zaskakująco prosty i konkretny plan pozbycia się przytłaczającego nadmiaru. Zacznij od drobnych zmian. Od małych bastionów chaosu: szafki z przyprawami, szuflady z biżuterią. Spróbuj spędzić 21 dni bez czegoś, co wydawało się niezbędne – to wystarczy, by wyrobić w sobie nawyk.
Katarzyna Kędzierska to autorka największego w Polsce bloga o minimalizmie Simplicite.pl i projektu Szafa Minimalistki, prawniczka, praktyk biznesu. Jej przemyślany, przyjazny przewodnik po sztuce prostego życia jest wynikiem własnych doświadczeń i poszukiwań.
Podczas spotkania będzie można dowiedzieć się, jak wykorzystać minimalizm do tego, by żyć świadomie i mądrze oraz spożytkować tę wiedzę w praktyce. Autorka zaproponuje sprawdzoną technikę radzenia sobie z niepotrzebnymi rzeczami, z którymi do tej pory nie potrafiliśmy się rozstać. Warto przynieść te rzeczy na spotkanie. Do pozbycia się ich wykorzystane zostanie specjalne pudło.
31 sierpnia, godz. 18:00
Empik Arkadia
Warszawa, Al. Jana Pawła 82
Artur Rojek na Kortowiadzie 2024 - kolejna edycja Olsztyńskich Juwenaliów [WIDEO]
Za niecałe dwa miesiące odbędzie się 63. edycja Olsztyńskich Juwenaliów. Znamy już wiele szczegółów na temat wydarzenia, ale wśród najbardziej oczekiwanych informacji są te dotyczące koncertów na Scenie Głównej. Kto dziś dołączy do line-upu?
